Utilización de tazas

Si bien la popularidad de las ventosas ha aumentado significativamente en los últimos años, no es una práctica nueva. De hecho, fue utilizado originalmente por las antiguas culturas china, egipcia y del Medio Oriente. Es una forma antigua de medicina alternativa que se realiza colocando ventosas sobre la piel, con el fin de crear succión.

Hoy en día, se usa como una forma de aliviar el dolor, promover la relajación, mejorar el flujo sanguíneo y aliviar la inflamación. Para obtener más información sobre cómo las ventosas pueden beneficiarlo, solicite una cita en Optimal Rehabilitation Occupational Therapy & Physical Therapy hoy.

No estoy tan seguro de las ventosas, ¿realmente funciona?

Si bien hay algunos temores hacia las ventosas, hay una verdadera ciencia detrás de ello. La succión dentro de las copas crea presión negativa, lo que ayuda a aumentar la hidratación y el flujo sanguíneo a los tejidos corporales, aliviar las adherencias y eliminar el exceso de líquidos. Es un tratamiento versátil que puede modificarse para su afección, ya sea que necesite un masaje de tejido profundo o drenaje linfático.

Es importante tener en cuenta que la aplicación de ventosas no es un método de tratamiento que se realizará en la piel con heridas, infecciones, quemaduras o inflamación activa. A veces puede crear moretones en la piel que pueden durar hasta dos semanas. Los moretones suelen resolverse por sí mismos con el tiempo y no deberían ser motivo de preocupación.

¿Por qué debería elegir las ventosas?

La aplicación de ventosas a veces se puede describir como una técnica de «liberación de distracción del tejido». Durante el proceso de ventosas, las copas se deslizan por diferentes áreas del cuerpo para levantar y separar el tejido. Esto funciona para mejorar la liberación de las interfaces entre los tejidos neurales, la fascia, la piel, los ligamentos, los músculos y los tendones. Relaja los músculos, libera los puntos gatillo, mejora el flujo linfático, aumenta la circulación local y libera la adhesión del tejido cicatricial. La evidencia respalda las ventosas como un método de tratamiento eficaz para varias afecciones, como el dolor crónico de cuello, el dolor lumbar y la fibromialgia.

Hay tres formas de técnicas de ventosas: longitudinal, de fibra cruzada y circular. La forma más común es longitudinal, donde la copa se desliza longitudinalmente a través de las fibras musculares. La fibra cruzada se utiliza cuando se cree que el tejido tiene cicatrices. La circular se usa típicamente al final de la sesión, para asegurar que todas las áreas estén cubiertas.

No es ningún secreto que las ventosas son una práctica común y popular entre los atletas. De hecho, varios atletas de los Juegos Olímpicos de Río 2016 utilizaron ventosas. Un paciente que corría con más de un año de historia de dolor en la banda iliotibial (ITB) informó un alivio instantáneo después de una sesión de ventosas de tres minutos. La técnica se repitió una semana después. Después de solo dos sesiones de ventosas, no presentó síntomas y volvió a su rutina habitual de correr.

¿Qué puedo esperar de una sesión de cata?

La cata es un proceso bastante complejo. Nuestro terapeuta ocupacional y físico del Bronx, NY comenzará colocando una sustancia inflamable (como alcohol o hierbas) en el vaso y prendiéndole fuego. Una vez que el fuego se apaga, la taza se colocará boca abajo sobre su piel. A medida que el aire en la taza comienza a enfriarse, crea un vacío, lo que hace que la piel se eleve y los vasos sanguíneos se expandan.

En algunas prácticas más modernas, se usarán bombas de goma en lugar de fuego para crear el vacío, y a veces se usan copas de silicona para crear un efecto de masaje.

¿Cómo puedo agregar ventosas a mis sesiones de fisioterapia?

Las ventosas tienen varios beneficios. Puede mejorar la salud de su piel, ayudar con problemas respiratorios e incluso mejorar la digestión. También se utiliza para acelerar el tiempo de recuperación de determinadas lesiones y dolencias, además de reducir los síntomas.

Si se encuentra en el Bronx, NY y tiene una lesión o condición de salud que le impide vivir su vida de la manera que desea, comience solicitando una cita con Optimal Rehabilitation Occupational Therapy & Physical Therapy. ¡Se reunirá con uno de nuestros terapeutas ocupacionales y físicos con licencia del Bronx, NY para averiguar si las ventosas son adecuadas para usted!