Dolor crónico

El método de tratamiento fácil y seguro para el dolor crónico

Manejar el dolor crónico de la manera correcta

¿Sufre de un dolor persistente que limita sus capacidades físicas? Si es así, nuestros tratamientos de fisioterapia pueden ayudarlo a encontrar alivio, incluso si ya ha probado la fisioterapia antes.

El dolor no siempre funciona de la manera tradicional. A veces, puede persistir durante días, semanas o incluso meses debido a una afección subyacente. Cuando el dolor persiste durante tres meses o más, se considera «dolor crónico». El dolor crónico debilita física y emocionalmente. En Optimal Rehabilitation Occupational Therapy & Physical Therapy en Bronx, NY, entendemos sus necesidades y tenemos éxito en el tratamiento de muchos pacientes que sufren de dolor crónico.

¿Cómo se desarrolló mi dolor crónico?

En la mayoría de los casos, el dolor crónico tiene un origen neurofisiológico. Las lesiones crónicas, las enfermedades, la ansiedad y la depresión se entrelazan en una red complicada, lo que lleva a su sistema neurológico a estar siempre en alerta máxima. El dolor crónico puede aparecer en forma de dolor de espalda, dolor en las articulaciones, dolor en los nervios o dolores de cabeza. Ocurre con mayor frecuencia debido a una de las siguientes causas:

Accidentes.

Cualquier accidente puede provocar dolor crónico, ya sea en un automóvil, en el lugar de trabajo o incluso en su propia casa. Según una estadística de 2016 encontrada por OSHA, las lesiones en el lugar de trabajo ocurren en aproximadamente 2.9 de cada 100 empleados. Además, un estudio publicado en una revista llamada Pain determinó que el 21% de las personas involucradas en accidentes automovilísticos desarrollan dolor crónico generalizado en las semanas posteriores al accidente. Este dolor no desaparece por sí solo, pero buscar la ayuda de un terapeuta ocupacional y físico del Bronx, Nueva York, puede ayudar a aliviarlo.

Lesiones por uso excesivo .

Las lesiones por uso excesivo son muy comunes y pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo que se use repetidamente en su vida diaria. Por ejemplo, la forma en que se para, camina, trabaja y hace ejercicio puede afectar su cuerpo. Da lugar a lesiones por uso excesivo si no utiliza las técnicas adecuadas. Esto puede resultar en daño a sus articulaciones y músculos, causando así dolor crónico. Por ejemplo, si levanta objetos pesados ​​en el trabajo muchas veces al día, con técnicas inadecuadas, esto puede provocar dolor de espalda crónico. La fisioterapia y la terapia ocupacional pueden ayudarlo a aprender a mover correctamente su cuerpo en su vida cotidiana para evitar estos problemas.

Enfermedad.

Hay muchas enfermedades que pueden provocar dolor crónico, como artritis, fibromialgia, esclerosis múltiple, culebrilla, neuropatía como resultado de la diabetes y más. Todos estos pueden provocar dolor crónico, que se puede aliviar con tratamientos de fisioterapia.

Cirugía .

Los procedimientos quirúrgicos a veces son inevitables. Si bien pueden ser necesarios para aliviar ciertas afecciones que enfrenta, el período de recuperación posquirúrgico puede ser igualmente doloroso. La reparación quirúrgica de un área del cuerpo es suficiente para corregir un problema estructural, pero a menudo compensamos con nuestros movimientos el dolor que experimentamos. Semanas, meses o incluso años de movimiento compensatorio a menudo causan dolor adicional después de la cirugía si el movimiento no se corrige. La fisioterapia y la terapia ocupacional ofrecen servicios de rehabilitación posquirúrgica que pueden ayudar a acelerar el tiempo de recuperación, aliviar el dolor y reducir el riesgo de dolor crónico en el futuro.

¿Cuál es la diferencia entre dolor crónico y agudo?

El dolor agudo se puede definir como un dolor que desaparece por sí solo en unas pocas horas, días o semanas. El ejemplo de un esguince de tobillo menor se consideraría un dolor agudo, ya que el dolor desaparecerá en unos pocos días.

El dolor crónico es una molestia constante que dura de 3 a 6 meses o más. Hay varias razones por las que las personas pueden experimentar dolor crónico y es la razón más común para buscar ayuda médica. Puede obstaculizar enormemente su calidad de vida al limitar su movilidad, crear una dependencia de los medicamentos recetados o incluso provocar ansiedad y depresión. Sin embargo, todo esto se puede evitar con la ayuda de Optimal Rehabilitation Occupational Therapy & Physical Therapy.

¿Puedo encontrar alivio para mi dolor crónico?

Uno de los principales objetivos de la fisioterapia es aliviar el dolor y descubrir la causa raíz del dolor para tratarlo, en lugar de enmascarar los síntomas con medicamentos.

Nuestros terapeutas físicos y ocupacionales del Bronx, NY son expertos en movimiento altamente capacitados que diagnostican problemas físicos y tratan las causas estructurales subyacentes que rodean esos problemas. Nuestra evaluación física analizará las áreas débiles de su cuerpo, se enfocará en lugares con rango de movimiento limitado y buscará cualquier desequilibrio en la marcha o la bipedestación. Todo esto ayuda a identificar las causas subyacentes de su dolor crónico.

Una vez que se complete la evaluación, nuestro terapeuta ocupacional y físico creará un plan de tratamiento único para sus necesidades específicas. Esto puede incluir técnicas de terapia manual relajantes y especializadas para ayudar a restaurar los tejidos blandos y el movimiento de las articulaciones, modalidades para aliviar el dolor y ejercicios específicos suaves para mejorar su fuerza. Su plan de tratamiento incorporará tratamientos en la clínica, así como un programa en el hogar para garantizar que se mantenga saludable y activo en todo momento. Si está listo para aliviar su dolor crónico para siempre, comuníquese con Optimal Rehabilitation Occupational Therapy & Physical Therapy en Bronx, NY hoy mismo para solicitar una cita. Nuestros dedicados terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas estarán encantados de reunirse con usted y ayudarlo a comenzar por el camino correcto hacia un alivio duradero del dolor.