Dolor de cuello

Obtenga un alivio rápido y eficaz del dolor de cuello con fisioterapia y terapia ocupacional

¡La vida no tiene por qué ser un dolor de cabeza!

El dolor de cuello puede causar sensaciones debilitantes y extremadamente incómodas, especialmente si el dolor se extiende desde el cuello hasta los hombros. Según la Asociación Estadounidense de Terapia Física (APTA), aproximadamente un tercio de la población experimentará dolor de cuello en un año determinado. Puede empeorar si no se trata y, en casos graves, incluso puede ser necesaria una cirugía.

Su cuello es un área integral del movimiento diario y los dolores agudos pueden impedir que funcione correctamente en su vida diaria. Ya sea que su dolor de cuello presente dificultad al intentar sentarse derecho en su silla en el trabajo o inclinar la cabeza hacia abajo para atarse los zapatos, la fisioterapia puede ayudarlo a aliviarlo. Muchas personas pueden encontrar alivio de su dolor de cuello todos los años con la ayuda de la fisioterapia. Nuestra práctica de fisioterapia en Bronx, NY, se dedica a brindarle el alivio del dolor de cuello que necesita.

Entendiendo el dolor de cuello:

Hay varias razones por las que puede ocurrir dolor de cuello. Cuando experimenta dolor de cuello, por lo general puede ir desde la base del cráneo hasta la parte superior de los omóplatos, y finalmente se instala en la parte posterior del cuello. El dolor puede variar en gravedad, desde un dolor sordo constante hasta dolores agudos y punzantes. El dolor de cuello a veces puede incluir síntomas adicionales, que incluyen, entre otros:

  • Rigidez y tensión muscular en la parte superior del cuerpo.
  • Entumecimiento u hormigueo en las extremidades superiores.
  • Dolores de cabeza
  • Malestar y dolor al permanecer en la misma posición durante demasiado tiempo.
  • Debilidad del brazo
  • Pérdida de sueño debido al dolor y la incomodidad.
  • Incapacidad para pararse o sentarse completamente derecho

Condiciones comunes que causan dolor de cuello:

El dolor de cuello es causado más comúnmente por una lesión en los tejidos o estructuras óseas en el cuello; sin embargo, ciertas afecciones degenerativas también pueden provocar dolor de cuello. Algunas afecciones comunes que le causan dolor en el cuello incluyen:

Lesiones.

El latigazo cervical, por lo general provocado por un automóvil o una colisión deportiva de alto impacto, es una de las lesiones más comunes que resulta en dolor de cuello. Esto se conoce como lesión por «distensión», que hace que la cabeza se mueva rápidamente de un lado a otro, lo que afecta los tejidos blandos de la parte posterior del cuello.

Enfermedades

Ciertas enfermedades y dolencias pueden provocar dolor de cuello, como artritis reumatoide, meningitis o cáncer.

Compresión nerviosa.

Si tiene una hernia de disco en el cuello o un estrechamiento del foramen (espacio donde los nervios salen de la columna vertebral), los nervios que se ramifican desde la médula espinal pueden comprimirse. En algunos casos, el dolor nervioso puede incluso extenderse desde el cuello hasta las manos y los dedos, una afección conocida como «radiculopatía».

Esguinces musculares.

Los músculos del cuello se pueden tensar por el uso excesivo. Incluso algo tan simple como sentarse en su escritorio todo el día con el cuello estirado hacia la pantalla de la computadora puede provocar una tensión en los músculos del cuello.

Degeneración articular.

Al igual que cualquier otra articulación de su cuerpo, las articulaciones del cuello pueden erosionarse con la edad y causar dolor. Las afecciones como la osteoartritis también pueden reducir el cartílago entre las vértebras del cuello, lo que también produce dolor de cuello.

Comience hoy mismo con el alivio del dolor de cuello:

La terapia física y ocupacional es uno de los mejores métodos para tratar el dolor de cuello. En Optimal Rehabilitation Occupational Therapy & Physical Therapy, nuestros terapeutas ocupacionales y físicos realizan una evaluación física inicial para analizar el rango de movimiento de su cuello, así como las limitaciones que tenga debido a su dolor. Luego, crearán un diagnóstico que determinará la estructura de su plan de tratamiento. Trabajarán juntos para comprender los objetivos y expectativas de cada paso del tratamiento, con el objetivo principal de superar el dolor de cuello y recuperarse lo más rápido posible.

Los tratamientos para el dolor de cuello probablemente incluirán terapia manual o «práctica», que consiste en técnicas especiales diseñadas para reducir la rigidez de su cuello y mejorar su rango de movimiento. Nuestros fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales del Bronx, NY también le proporcionarán ejercicios específicos que fortalecerán, desarrollarán y mejorarán los músculos y tejidos de su cuello. Nos concentraremos en mejorar su postura para ayudar en la recuperación de los músculos del cuello, así como para evitar que se vuelvan a lesionar en el futuro. Los servicios de tratamiento adicionales pueden incluir terapia de hielo y calor, ultrasonido o estimulación eléctrica, según lo considere adecuado nuestro fisioterapeuta y fisioterapeuta.

No permita que su dolor de cuello le cause más molestias. Comuníquese con Optimal Rehabilitation Occupational Therapy & Physical Therapy para hablar con uno de nuestros terapeutas ocupacionales y físicos con licencia del Bronx, NY hoy y programe su cita. Lo ayudaremos a comenzar el camino hacia un alivio del dolor duradero.